IBS-symtom & serotonin
Serotonin – den stora motorikregleraren i tarmen Serotonin är en av de viktigaste signalsubstanserna för tarmens rörelser. Faktum är att cirka 90 % av kroppens serotonin produceras lokalt i mag–tarmkanalen, …
IBS-symtom & melatonin
Finns det kopplingar mellan mag–tarmhälsa och vårt mörkerhormon? Melatonin är ett hormon som främst förknippas med sömn och dygnsrytm. Det frisätts i tallkottkörteln när det blir mörkt och signalerar till …
IBS-symtom & sköldkörteln
Förstoppning och sköldkörteln Vår sköldkörtel fungerar som kroppens gaspedal och påverkar hur snabbt celler, nerver och muskler jobbar – inklusive tarmens rörelser och matsmältning. När sköldkörtelfunktionen är låg, vilket är …
IBS-symtom & hormonell hälsa
Varför samarbetar Mia Lundin (HerPlace) och jag kring IBS-symtom och hormonell hälsa? Vilka kopplingar finns mellan hormonhälsa (Mias område) och mag–tarmhälsa (mitt område)? Många kvinnor jag möter …
Föreläsning på Holy Pilates i Malmö 6 sept-25
Did you know that metabolism is more than energy? Den 6 september håller jag föreläsning på Holy Pilates i Malmö om metabolism, insulin och insulinresistens samt fördelar och begränsningar med …