Tarmrörelse & Migrating Motor Complex (MMC) – nyckeln till IBS?
Har du IBS eller återkommande problem med magen? En viktig men ofta förbisedd faktor är MMC – Migrating Motor Complex, tarmens eget städsystem. När MMC inte fungerar som det ska …
Funktionsmedicin och IBS
I Sverige lider idag över 1 miljon (!) personer av IBS, Irritable Bowel Syndrom, vilket är en funktionell mag- och tarmstörning som kan vara mer eller mindre begränsande i vardagen. …
Optimera ditt näringsupptag genom att tugga maten väl
Om vi är noga med vad vi äter så ska vi också vara noga med att maten kan brytas ner ordentligt så att all näring tas upp. Optimera ditt näringsupptag …